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默认夏天，天气晴朗天气酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。那么工地该如何降温呢？
以下为施工现场夏季防暑降温小常识供大家参考，请大家一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。
一、及时补充水分但应少喝饮料、果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，这些饮料中含有大量的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐开水。
二、口渴后不宜狂饮。劳动作业大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐水，因为大量出汗后使人体内大量失盐，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例失调，导致代谢紊乱。
三、太阳辐射强度最高的时间是10时——15时左右，劳动时应穿长袖衬衣且夏季衣着以浅色为好，颜色越浅，吸收的热量越少，也越快凉快。
四、下班后不宜过量饮酒，大量饮酒，更会助热生湿。
五、饮食不宜过于清淡，夏天劳动作业后，体能消耗大，应适当吃鸡、鸭、鱼类等营养食品，以满足人体代谢需要。
六、劳动作业过程中如果感到身体任何不适，应立即停止作业，到阴凉处休息，待身体恢复正常后再上岗，休息后仍感觉不适，应寻求医护人员帮助。
七、不要受热后“快速冷却”。炎夏，大家干活归来，喜欢开足电风扇或立即洗澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。
八、宿舍电风扇不宜长时间对着人吹，特别是熟睡时更不要长时间对着人的头的头、脚吹风，这样会诱发感冒。
安装管理项目部 贾宝龙
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